VALERIANA El conocimiento de las propiedades curativas de la valeriana proviene de tiempos muy remotos. Es una planta herbácea de la familia de las valerianáceas, de tallo recto, erguido, hueco, algo velloso, que puede alcanzar más de un metro de altura.
Actúa como sedante contra cualquier tipo de trastorno nervioso, muy beneficiosa en los tratamientos contra el stress. Posee propiedades hipnóticas, favorece el sueño e incrementa la profundidad del mismo. Es ansiolítica y sedante.
Es antinflamatorio, ayuda a estabilizar el ritmo cardíaco, optimiza la función intestinal. Valeriana es muy recomendado para personas nerviosas, ansiosas, con estados neuróticos y con trastornos del sueño.
Dosis: 1 a 3 comprimidos diarios, preferentemente en los siguientes horarios: 1 ó 2 comp. una hora antes de acostarse y 1 comp. antes del almuerzo. Presentación: 40 comprimidos |
